Smudging er en flere tusen år gammel renselses teknikk. Man kan rense seg selv, andre, et rom eller et redskap. Røyken trekker til seg negativ energi og tar den med seg.
Man setter fyr på bunten og man gnir (herav ordet smudge) hendene i røyken og tar den over seg selv som om du vasker kroppen. Smudging virker rensende på det psykiske planet akkurat som et godt bad eller en oppfriskende dusj virker rensende på kroppen.
Skal du rense et rom er det spesielt viktig å få røyken inn i hjørnene og bak dørene. Det er også viktig å åpne et vindu eller en dør, slik at vonde energier faktisk kan komme ut. -Å røyke dem ut-.
Du kan spre røyken med en stor fjær eller noe lignende. https://www.house-of-healing.no/p/stor-gasefjaer-til-rokelse-og-smudge/
For rensing av mennesker, steder, krystaller etc.
